• Inspiración

    ¿Qué hacer si te sientes solo?

    No estas solo, la fuerza esta dentro de ti. La clásica pregunta de «¿Cómo puedo sentirme solo, si este rodeando de gente?» mucha gente se pregunta esto varias veces a lo largo de su vida sin encontrar una respuesta y sin llenar el vació que sienten por dentro, y es porque buscan la felicidad en algo en el exterior, en personas, en animales, en alcohol, en drogas y en muchas más, y solo terminan sintiéndose más solas que nunca. ¿Pero por qué? La única y verdadera respuesta es, porque buscas afuera de ti, y es hora de empezar a buscar dentro de ti. Empezar a conocerte, a darte cuenta de…

  • Inspiración

    ¿Cómo Visualizar?

    La visualización es una parte muy importante de la Ley de Atracción, un tópico que hablaremos en siguientes entradas de la página. ¡INTRODUCCIÓN A LA VISUALIZACIÓN! En este post hablaremos de la introducción a la Visualización, me parece apropiado darles un poco de fondo sobre el tema, mi opinión y como yo comencé a interesarme por todo el movimiento del amor propio, la salud mental. Los beneficios, y el paso a paso de como comenzar a visualizar. En mi opinión apenas empecé a escuchar este termino y todo lo que significaba y en lo de moda que se puso el termino y toda la ola de la ley de atracción,…

  • Inspiración

    Tips para levantarse temprano.

    En este post quiero contarles mi experiencia siendo una persona mañanera, mis tips y como puedo mantener este estilo de vida. ¡Hola!, Si les digo la verdad siempre me he considerado una persona de mañanas, aunque nunca les hice la vida fácil a mis padres para levantarme al colegio y todavía a los 25 años cuando me despierto me quedo dormida en el baño, hay días mejores que otros pero el común es que al despertarme tenga que recordarme el ¿Porqué me estoy parando temprano?, y es por ello que me parecio una buena idea compartir con ustedes mis tips, el porque deberíamos pararnos temprano, los beneficios, entre otros. aunque…

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    ¿Debería crear un DREAMBOARD?

    Hoy les quiero mostrar mi tablero de inspiración, un espacio para soñar y materializar tus sueños y espero que te sirva y te ayude en lo que estas buscando. Pero, ¿qué es un dreamboard/visionboards /tablero de inspiración? , Empecemos con que los humanos somos seres visuales y a veces se nos hace muy difícil imaginarnos algo que queremos en nuestra vida si no lo tenemos claro ante nuestros ojos, por lo cual podemos confundir lo que queremos si no tenemos bien claro hacia dónde queremos ir, y más aun en este nuevo mundo que vivimos, la era de instagram, facebook, las redes sociales en general. Vemos la vida de alguien…